最近は、朝ごはんは軽めにスムージーだけという事を時々するようになりました。
一番の理由は不良在庫になってしまっているジャムを使うため(笑)
その一番古いジャムはこの前使い切ったので、今日は残りわずかなはちみつを入れてます。
あと、せっかく友達から誕生日プレゼントで貰ったタンブラーミキサーがあるので、有効活用。
今朝はブルーベリー50gとバナナ24gを入れました。
牛乳は150g。
本当はプロテインも入れる予定だったのに、入れ忘れた…。
これを、ミキサーにかけている間に、子どもが「私もやりたい～」とやってきて、やらせたらそのまま子どもに取られました。
私の朝ごはん…。
仕方ないので、子どもに準備してたご飯を食べました。
どうにか、味見に一口だけ飲ませてもらいましたが、意外とまだバナナの味が強かった…。
バナナ４分の１本はまだ多いのね…。
また今度、バナナをもう少し減らして再チャレンジですね。
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