こんにちは。
更新したつもりが、公開になってなくて表示されてなかった…。orz
↓は一応昨日(28日)に書いていた内容です。(書き直すのめんど、←）
本当なら土曜日にするところでしたが、昨日ようやく浸けていたドクダミオイルを空瓶に移しました。
結構良い感じの濃さではないでしょうか。
1週間早めの時期に少しとっていた分の残りなので、瓶いっぱいにはなりませんでしたが、流石に２週間で使い切ることはないと思うので大丈夫かな。
今晩辺りに今度はホホバオイルでつけてみます。
パッチテストしてみましたが、たぶん大丈夫だと思うので…。
痒くなったけど、痒くなった場所が保護につかった絆創膏のテープ部分だったのでホホバオイルは関係ないかな(´▽｀)
まあパッチテストでは出なかったけど、使い続けてアレルギー反応起こす可能性もありますが、その時は仕方ないですね。
こんにちは。
先週の水曜日に、なんかちょっと体調がおかしいぞ、と思ったら38.5℃の熱がありました。
解熱剤でいったん下がりはしましたが、自然に熱が下がったのは金曜日の朝でした…。
万が一のことを考えて検査してもらいましたが、幸いコロナでもインフルエンザでもなかったので良かったですが、それ並に体力を奪われた気がします。。。
今だに体のだるさが続いて、本調子にはまだまだです。
正直、熱が出てた時の方が元気でした。
花壇に植えているラベンダーの花が咲き始めました。
なので、まだ咲いていない、ちょっとだけ花が覗きだしたのを少しだけ摘んで、洗いました。
水気が飛んだところで、麻紐で束ねて吊るします。
ちょっと束ねすぎたかもしれない。
日頃やらないとこうなりますね。
こんにちは。
本当でしたら、日曜日か昨日辺りに書くはずだった内容ですね。2日連続でブログのおさぼりデス。
手が痒くて痒くてたまらず、土曜日の夜にドクダミクリームを作ってました。
使い心地は今までの中ではイイ感じです。
ただ、ドクダミオイルが、キャリアオイルにグレープシードオイルを使ったので浸透せずにてかってます。
だから多くのレシピのキャリアオイルには、浸透性の高いホホバオイルが使ってるのかな。
使いたいけど、前にパッチテストした時に痒くなったんですよね…。
もう一回やってみようかな。パッチテスト。
これでだめならホホバは諦めよう…。
今回のドクダミクリーム作りをちょっと紹介。
材料はドクダミオイル 25g、蜜蝋 3g、精製水 10ml 使いました。
本当はドクダミオイルは2週間浸けるところを、1週間の物を使ってます(待てなくて…←)
あと、30g使いたかったのですが、少な目に取ったら25gでしたので、そのまま作ることにしました。←
ドクダミオイルと蜜蝋は一緒に、精製水は別で湯銭。
蜜蝋が溶けたら、精製水をオイルに加えて、あとはひたすらホイッパーで混ぜました。
電動はまだ買ってなかったので、今度買おうかな。
クリームというより乳液に近いくらいの緩さだったので、次作る時は蜜蝋の量を増やさないとですね。
20gのクリーム容器２個分が出来ました。
これを手以外にも、お風呂上りのボディクリーム代わりにも使ってます。
これで１週間で使い切れたらいいな。
２日半経って、1瓶目の３分の２くらい使ったかなというくらいなので良い感じかな？
こんにちは。
昨日の仕事帰りにドラッグストアに寄って、精製水を買ってきました！
これで今晩か明日、ドクダミクリームを作る予定です。
本当はあともう一週間、ドクダミオイルは置いておいた方が良いのですが、ちょっと試作分だけ…。
というより、いい加減右手の荒れをどうにかしないと、かゆみで治りだしたところで、掻いてまた出血して…の繰り返しなのでね(;´∀｀)
なのでちょっと早いですが、ドクダミクリームが早く欲しいのでもう作っちゃうことにします。
本当は、水分も精製水じゃなくドクダミ水で作りたいんですけど、ネットとかで購入できるのはドクダミ以外のものも使われているので買う気がしないんですよね。
あと高いし…←
なので、こちらも高いですが、その内蒸留器を購入する予定です。
ハーブウォーターメーカーとして販売されいるのは比較的リーズナブルですし。
で、蒸留器も入手したら今度はドクダミ水も作ってそれからクリーム作りもしたいですね！
自分で作ると分量も少なめで作ることもできるので、メリット高いですよね。
買ったら一度だけ使って、残りが結構あってもったいないことにもなりますしね。
期限内に使いきれればいいですけど、残った物は年数経って泣く泣く捨てるなんてこともよくしてました。
こんにちは。
仕事も私生活もやることいっぱいでなかなかハンドメイドにありつけていません（言い方…
が、子どもの英検準備もままならない間に、作業台にはいつの間にか物の平行移動の末にできた山が…
こちらも今晩か、明日辺りにキレイにいたします…。
今日は仕事帰りにちょっと寄りたいところもありますが、それはちゃちゃっと済ませます。
先日、学校からのお知らせプリントの中にPTAのお知らせも入っていました。
一人一役で、何かしらご協力お願いしますという、役割の希望アンケートがあって、その結果でした。
その役の中に、学校のお祭りで出す手作り品バザー用の作品作りがあったので、それを第一希望にしていました。
きっとその役を希望する方は限られてるよな～と思ったら、思った通り、その役で通っていたので今から何を作るかわくわくです。
ただ、問題はまだ決まっただけで、どんなものをいくつくらい用意するのかのお知らせは来てないので、ちょっとドキドキしてます。
特に物の指定が無ければ、ミニがま口を出したいな～って思ってます(*´ω｀*)
こんにちは。
今日はちょっと涼しく感じて過ごしやすいですね。
毎日チョコザップのセットで体重を測って記録しています。
ぱっと見、横ばいですが、じわりじわりと減ってきています。
が、気を抜くと直ぐに戻ってしまうのでまだまだ要注意です。
というより、ここ10日くらいチョコザップに行ってません…(;´∀｀)
かろうじて、時間が取れたら家のウォーキングマシンで30分くらい歩くかな、くらいなので、46kgを切った分良い方かな…。
基本的に今は、食べ過ぎないように食事制限メインにしてるところです。
今までは、子どもの食べ残したものがもったいなくて、自分の食事を完食したあとに子どもの残した分をさらに食べたりしてたので、完全に食べ過ぎの日々が早数年。
元々はお腹がしっかりすいて、毎回元気にお腹が鳴る体質でしたが、
今では空腹と満腹中枢もおかしいのか、すこんとお腹がすくこともなければ、、、
お腹いっぱいと感じる前に食事が飲み込みにくくなって、「あ、今お腹いっぱいなんだ」とようやく気付くという、ヤバイ状態になってかれこれ１年以上、、、なくらい長く経ってます。
まあ、そうなってからは、子どもの食べ残しはなるべく次の食事に回すようになってましたが、お腹の調子が戻るほどではありませんでした。
ので、本当なら朝をしっかり食べて、夜を軽く…にした方がいいのは分かりますが、なかなかそうはいかないので、、、
チョコザップをはじめてちょっと経った頃くらいから、朝は前の晩の子どもの食べ残しか、フルーツ、ヨーグルト程度にとどめて、お昼と夜の主食の量を減らしました。
腹八分。これ大事ですね、痛感しました。
今はどの位が腹八分目なのかちっともわかりませんが。←
あとは今週くらいから、いつも飲んでいるお茶をプーアル茶に変えました。
一時、味が好きで飲んでましたが、その時はプーアル茶の効果も特に気にしていませんでしたが、脂肪燃焼効果に脂肪吸収抑制効果もあるので、今回は効果重視でプーアル茶に変更です(笑)
余談ですが、変える前は、どくだみ茶(抗アレルギー・抗酸化作用、デトックス効果、肌のアンチエイジング等々）とレモンバームティー（緊張型の自律神経失調症の緩和、胃腸の調子改善、アレルギー症状の緩和等々）を日替わりで入れてました。
どちらとも万能薬のポジションにあるハーブなので他にも色々と効果はありますが、私が覚えている範囲で挙げてみました。
あと、たまに胃腸の調子がとくにすっきりしないなという時は、レモンバームとレモングラスを一緒にお茶にして飲んでます。
さらに余談でいえば、こちらも万能薬ポジションのハーブですが、
エルダーフラワーは、ハーブティーとして飲んだ時はあまり私の好みではありませんでしたが、先日喘息の薬が乏しくなってしまって(←)、お茶ではなく、ぐつぐつ煮出して煎じ薬にして飲んだらこっちはわりと平気でした。
甘みが減ってちょっと渋みと苦みが軽く出ましたがこっちの方が好みだったっていう。
とってもとっても余談でした(笑)
こんにちは。
今日は晴れの予報だった気がしますが、午前中も今も曇り空です。
そろそろハンドメイドしたいな～と思いつつ、そんな時間が取れない悲しい現状です。
まあ、子どもの英検までもう１ヶ月切ってしまっているので仕方ないですね。
そっちの大事な勉強対策も十分にしてあげれてないんですけども。。。
先月の楽天お買い物マラソンの時に購入した、『時間が貯まる魔法の家事ノート』という本が気になって、でも届くまで待てなくて、先月末に遊び半分で書きだした家事ノート、の５月表紙(笑)。
でも悲しい事に、この待っていた本がまさかの配達中の紛失に遭っています。
これが昨日の記事にちょっと書いていた、調査依頼をしたやつですね。
せっかく、気分も上げるために気に入ったリング手帳も買って、楽しみに待ちつつ５月表紙を描いて楽しんで待っていたというのに…！
時間の貯まる家事ノートの付け方が知ることができないので宙ぶらりんです。
図書館にあるかな？
自分なりに付けても続かないのは今までに繰り返してきたことなので、どうしようかちょっと悩んでます。
こんにちは。
先月のGW前に発送された商品がいまだに届きません。
発送方法は、追跡の出来ないゆうメール便。
ネットで調べたら、届かない場合は最寄りの郵便局で相談をとあったので、調査依頼の相談に行ってきました。
詳しいことは分からないので、最低限の発送元と発送先の情報を依頼書に書くようになりました。
が、ここで問題が発生。
正確な発送元と確認するために、ネットショップの会社概要を確認しようとしたら、ネットに繋がらない以前に電話通信が圏外。
一度、電源を切ってつけ直しても変わらない。
なんとなく、昨日たまたま見たニュースのおかげで、そうなるんじゃないかなとは思いはしましたが…。つながってほしかった…。
昨日のニュースは、今月の８日から最大級の太陽フレアが連続で発生して、GPSに障害が発生している。というものでした。
太陽は11年周期で、活動が緩やかになったり活発だったりするようで、ちょうど来年の2025年は太陽の活動が最も激しくなる時期だそうです。
つまりは、これからはどんどん最大級の太陽フレアが発生していくという事。
そしていくら活発化していると言っても、急激になるわけではなく、徐々に活発になってきてたわけで…
先月頭にあった土砂降りから、携帯電話の電波が圏外になるのが頻発していたので、てっきり携帯電話会社側で通信が安定しないのかと思っていましたが、どうやら違う可能性が出てきました。
私の携帯端末が水濡れしたとかなら、こっちが原因かな、と思ったりもしますが、そんなことも何もないので、そうなのかなと勝手に思っていました…。
実をいうと、結構前から天気の悪い日はネットのつながりが悪く、土砂降りの日は圏外に…ということは時々あったので、正直またか…くらいでした。
契約しているのが格安スマホですしね。
が、ここにきて、太陽の活発化による最大級の太陽フレアという情報が入ってきました。
昨日たまたま見たニュースではGPSに障害が…とGPSの位置情報に不具合出ました、くらいにしか伝えていませんでしたが、影響があるのはGPSだけでなく、スマホなどの通信も不具合が発生してしまうようです。
そうなると…
「格安スマホの通信が使えるはずないじゃん」
と諦めることにしました。←
問題なのは、電話がつながらなくて困る用件ですよね。
それで先月から結構困ってるんですけど。
でも正直、自然、ましてや太陽が相手ならどうしようもないので、再来年…？
格安スマホの通信が問題なく使える、という点でいうならもっとかな？
なので、とりあえずは、気にしないように待ちながら、他の方法で対応しようかなと思います。
こんにちは。
昨日は生憎の雨でしたが、雨脚の弱くなったタイミングで、少しですがドクダミを採取。
そのドクダミでドクダミオイル作りの作業をしました。
ドクダミは日陰で育つイメージが強かったですが、日が全く当たらない場所は逆に育たないんですね…。
職場のところで自生しているドクダミは、葉が小さいながらもそれなりに茂ってます。
ところが、自宅近くに生えているドクダミは、年々数が減り、葉っぱも小さく…。
何がどう違うんだろう、と思ったところで、日当たりが全く違う事に気付きました。
自宅近くのは、周りの木や草が大きくなり、日が当たる事が全くありません。トドメに大きくなったツツジの枝がフタをするかのように茂っていたので…。
そんな環境化でもなんとか育ってくれていた、貴重なドクダミを採って、丁寧に洗い、一枚一枚水気をふき取って、30分くらい置いて拭き取り切れない水気を飛ばしました。
2年前に作った時は大きい瓶で作りすぎてしまっていたので、今年は葉っぱの量も少ないのもあって、小さめのジャム瓶にドクダミをざっと千切って入れて、オイルに浸けるところまでしました。
実は千切る時に、無水エタノールをふりかけてなじませながらしていたので、これで抽出が少し早くなればいいんですが、どうかしら…。
インフューズドオイルは、だいたい2週間かかるので、1週間くらいで出来たらなーという軽い気持ちで試してます。
ダメなら、きちんと2週間置きますが、とりあえず来週まで様子見です。
こんにちは。
今日は１日雨が降っているので庭の作業はお休み。
その分しっかり子どもの英検対策に時間を割きました。
もう試験日まで1カ月切ってしまったので、内心焦ってます。親が焦ったところでどうしようもないんですが(;'∀')
お昼ご飯にカルビを焼いてタレに絡めて、丼にして食べました！
ネギをトッピングしようとしたけど、ネギを買い忘れていました…。
漫画の影響はすごいですよね。
お肉は好きでも嫌いでもない、普通なくらいだったんですが、ここ連日いろんな肉料理が食べたくて仕方ありません(笑)
ダイエット中なのに…カロリーが…！←
しっかりウォーキングマシンで毎日ウォーキングを続けます。
あと筋トレですね。
落ちた筋力をつけて、基礎代謝を上げなきゃですね！
こんにちは。
昨日は天気が良く、気温が高かった影響か、職場の敷地内にあるドクダミの花が２輪咲き始めてました。
２輪とも４枚目の花弁がまだ開いてませんでしたが、
今日は曇りでもわりと暖かい予報なので、帰るころには４枚目の花弁もしっかり開いていると思います。
そしたら、お花も一緒に葉っぱを少しいただいて帰ろうかな。←
悲しい事に、自宅近くのドクダミは、でかくなり過ぎたツツジの枝がドクダミが茂っていたところに垂れ下がり地面についてしまっているので、ドクダミが大きくなっていませんでした…。
調べたらツツジの剪定時期は５月～６月で、開花が終わってからという、とってもちょうどいいタイミングなので、さっそく剪定したいところ！
明日は１日雨の予報なので、帰宅したらすぐに剪定したいですね。
こんにちは。
弟に教えてもらった漫画が面白くて、ついつい娯楽に時間を使いすぎてしまいました。
元はネット小説で、人気が出たものが書籍化して、さらにコミカライズした物のようです。
最近はそういう漫画が多いですね。
今では漫画を見るのはもっぱら韓国からの、アプリの縦型漫画になってしまいましたが。
マンガ好きの姉弟に囲まれて、その影響で私も漫画好きになったのですが、姉弟に比べればあまり読まない方だったのですっかり、日本のコミックからは遠のいてしまってます。
なので正直、今人気のある漫画って何？という状態ですね(笑)
ただ、今までも思ったことがありますが、なぜ漫画に描かれる料理はあんなにもおいしそうに見えるのでしょう？
もちろん漫画家さんたちが心血注いで、よりおいしく見えるように描かれているというのが大きいと思いますが、、、
それにつられて、ついその料理が食べたくなってしまいます。
今読んでしまっている漫画はもっぱら肉料理なので、昨日からお肉が食べたくて仕方がありません。
今度材料をそろえて作ってみます(笑)
こんにちは。
今朝は曇り空でしたが、今は晴れてすがすがしいです。
何より、心配していたブルーベリージャムが回収できたので、その影響もありますね！
本当に、忘れ物には十分に気を付けましょうという事ですね。
本当なら友人達に渡るはずでしたが、また我が家に戻ってきたジャム。
作り立てのを冷蔵庫に入れずに常温で持ち出していたのと、事務所で保管されてたので品質も大丈夫なはず。
友人達にはまた日を改めて、ジャムを渡すことにしました。
こんにちは。
土曜日に渡すはずだったジャムを公園の室内で遊べる場所の荷物置き場に忘れてきたというやらかしをして早３日。
取りに行ったけど連日休館になっててまだ回収出来てません（ＴＴ）
というか、きちんと忘れ物として管理室で保管されているなら良いけど、そうじゃないならもう回収できませんね…。
明日、もう一度行ってきます。。。
職場の建物の陰に生えているドクダミに蕾がつき始めました。
そろそろドクダミの季節に入りますね。
もうずっと右手の中指の荒れが治らずにいるので、またドクダミクリームでも作ろうかと思ってます。
治らない一番の理由は、治りかけの時のかゆみに無意識にかいてしまったり、はたまた我慢できずに…のくりかえしのせいなんですけどね。
やっぱり、傷の治癒の大敵はかゆみですね。
こんにちは。
昨日も今日もいい天気でした。
こんな日はお出かけかお家の片付けをされている方が多いのではないでしょうか。
昨日は何かとバタバタしてしまいました。
なんといっても、今日は３月に誕生日だった友達の改めてのお祝いをしたので、その準備にいろいろと。
先月頭にあった土砂降り以降、何かと圏外になりがちな私の携帯のせいで、主催をしてくれている友達となかなか連絡がとれず、多々迷惑を掛けてしまったりしました…。
今日は今日で、子どもも一緒なので、子どもも遊べるようにと近場の大きい公園でピクニックスタイルにしたはいいけど、思いのほか遊具で遊ぶのを嫌がり、みんなに構ってもらおうと一生懸命茶々を入れる子どもに笑いながら相手をしてくれる友人達。感謝です。
そして今日も楽しい時間を過ごしました。
せっかく今日会えるんだからと、昨日はブルーベリージャム作りもしました。
冷凍のブルーベリー2㎏と550gのてんさい糖と、レモン果汁75gを鍋に入れて2時間放置している写真しか撮ってませんでしたが(笑)
ブルーベリーは去年の8月に収穫したものです。
まだ残っているどころか、去年の冷凍分のブルーベリーはまだ4㎏しか使っていません。。。
正直ヤバイです。冷凍庫が…。
来月の下旬にはサザンハイブッシュ系のブルーベリーが収穫できるのに…(;'∀')
友達の子が我が家のブルーベリージャムが好きという情報を得たので、いっぱい作っていっぱいおすそ分けしよう(笑)
こんにちは。
物があふれかえってちょっとずつ片付けるも、物の減らしようが足らず整った部屋には、まだまだ遠い日々を送ってます。
昨日の夜の隙間時間に積み重ねた段ボールを一つ取り、
この小さい箱に何入れてたっけ？
と思えば、子どものサイズアウトした肌着。
そういえば、拭き上げ掃除の時に使って始末しようと取っておいたもの。
ただこのままだと使いにくいので、使いやすい大きさにカットします。
今回はたまたま娘の分でしたが、私の肌着も古くなったらこうやって始末します。
昔は着物も色々とリメイクされて、最後の雑巾の役割を終えたら、火起こしに使われて、その灰も畑や洗濯に…。
流石に文明の利器のない暮らしは出来ないけれど、最後まで丁寧に使っていく暮らしは憧れます。
肌着も綿100％のものなので、家庭で燃やしても問題ないですが、火を起こすことがそもそもあまりないんですよね。
年１回あるかないか、くらいですかね。
こんにちは。
今日から5月ですね。忙しい月ですが、今月も頑張ります。
そして、なかなか運動が続かないヒロです。
どうしたら続くかしら。あと、チョコザップで機械を使っての腹筋トレーニングをしてから筋肉痛がなかなか治りません。
もう2週間経ったのに…。たった５回しかしなかったのに…（出来なかったともいう←）
筋肉痛の治りが悪いのって、結構強めの痛みがあるのに、１日置きくらい腹筋を使うトレーニングをしてたのって関係ある…？
23号の刺し子は順調に進みました。
角七宝は結構楽しかったです。
次のもサクサク刺していきたいですが、そろそろ他の手仕事もしたいなと思うこの頃です。
ただ、3月に頑張っていたがま口ボックスは諦めました。←
作り直しは、またしばらく落ち着いてから取り掛かります。
というか、そろそろ羽織り物のシャツをお直しするか、作るかしないとお出かけ用の羽織るものがないんだが…←
今あるのはみんな、野良作業用に下ろす方がいいくらいボロボロになってきてます…。
低身長だと市販の服が合わないので、本当に買う服は限定的な私です。
下着類とボトムと、、、あとはたまにＴシャツ、くらいかな。
あ、コートも買いますね。作るのには憧れますが、時間がない！以前にそこまでの技術もない！！
小柄向けのブランドも増えてきましたが、、、ブランド物なので、日頃着る用にはちょっと買う気がしない貧乏性です。
（そのくせ高い生地はわりと買ってるんですけどね←）
こんにちは。 年が明けて10日以上も経ってしまいましたが、年が変わる前にパジャマブラウスは完成していたので、とりあえず完成までの工程を少し…。 袖を二本作ったところ。 袖と身頃を縫い合わせて、端処理のしつけをしたところ。 端処理の...
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